LogoMensch… Verspannungen lösen, Schmerzen abbauen
… besser schlafen, Ausgeglichenheit
… die Körperhaltung verbessern, stabilisieren
… beweglicher werden, die Belastbarkeit steigern
… besser lernen, Ängste überwinden
… Fehlbelastungen korrigieren
… Förderung der Konzentrationsfähigkeit
… Kreativität entwickeln
… das Immunsystem aktivieren, Gewicht regulieren
… die innere Mitte finden, ankommen
… Stress reduzieren
… spielerische Elemente für den Alltag kennen lernen
… Entspannungstechniken erlernen
… sich einfach besser fühlen !

Bewegung & Mobilisation für Rücken und Gelenke

Bewegung ist eine wichtige Voraussetzung um gesund zu bleiben und sein Leben genießen zu können. Bewegungsmangel und nachlassende Mobilität in Rücken und Gelenken zeigt sich in verschiedenen Symptomen und begünstigt Zivilisationskrankheiten.

Mit den richtigen Programmen und Übungen werden Sie wieder beweglicher, mobiler, Schmerzen und Verspannungen lassen nach – Ihr Immunsystem und die Selbstheilungskräfte können wieder gestärkt werden.

Kinesiologie u.a.

Kinesiologie und Klopfakupressur sind moderne Methoden zur Stress-Reduktion. Japanisches Heilströmen, Meridianübungen, Reiki, die 5 Tibeter u.a.m. lösen individuelle (energetische) Blockaden und bringen Fühlen, Denken und Handeln wieder in Einklang. In Schule und Beruf werden diese u.a. Methoden zur Verbesserung von Leistungen, Fähigkeiten und Konzentration angewendet.

Schmerzreduktion

Um Schmerzen reduzieren zu können ist es von Bedeutung zwei Aspekte miteinander zu verknüpfen… die Behandlung der Ursache des Schmerzes und die Wahrnehmung des Schmerzes.  Welche Methode, welche Technik für Ihre individuelle Situation geeignet ist, werden wir gemeinsam herausfinden. Mein Ziel ist es, Ihnen schnell und zuverlässig Linderung zu verschaffen…

Stressbewältigung & Entspannung

Durch geeignete Programme und Verfahren, wie z.B. autogenes Training, progressive Muskelentspannung, meditative Verfahren und andere mehr, werden Kopf und Körper wieder eins, Ihre Wahrnehmung nach innen gerichtet und Ihre Konzentrationsfähigkeit auf eine besondere Art gestärkt. Spannungen werden abgebaut, Ruhe und Gelassenheit stellen sich (wieder) ein.

Sozialtraining – Teambildung – Persönlichkeitsentwicklung

Durch erlebnispädagogische Programme (Prozessarbeit) werden Kopf und Körper in einer Art und Weise beansprucht, die die Wahrnehmung der eigenen Fähigkeiten und das Selbstwertgefühl auf eine besondere Art stärken. Sozialen Spannungen, Aggressionen und sogar Verhaltensstörungen können ebenfalls entgegengewirkt werden.

Tiergestützte Aktivitäten & Therapie mit Hunden

Diese können bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen bis ins hohe Alter zum Einsatz kommen und fördern soziale und kommunikative Fähigkeiten, die Konzentration und Entwicklung, Ruhe und Entspannung, Bewegung und Motorik.

… Besuchshund             … „Kunst und Hundwerk“        … Leseförderhund

Individual-Einzel-Analyse – Therapieempfehlung – Behandlung – Einzeltraining – Hausbesuch

 

systemische Beratung / Psychotherapie / Kreativtherapie

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ünterstützte ich Sie in schwierigen Lebenssituationen durch…

  • systemisches Coaching & Aufstellungen
  • verhaltenstherapeutische Maßnahmen
  • bewegungstherapeutische Programme
  • Spieltherapie
  • Kreativtherapie: Figurenbau, Puppenspiel, Filzen u.a.

für Erwachsene, Kinder- und Jugendliche, Senioren als Einzeltermin oder auch in der Gruppe.
Hinweise zur Antragstellung für „Psychotherapie nach dem HPG“ finden Sie in folgender PDF: Kostenerstattung bei den gesetzlichen Krankenkassen